Η σωστή διατροφή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού επηρεάζει άμεσα τόσο την μητέρα όσο και το ίδιο το βρέφος. Παρέχει την αναγκαία ενέργεια και πλούσια θρεπτικά συστατικά για τον καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους της μητέρας, για τη σωστή σύσταση του μητρικού γάλακτος και για την άριστη ανάπτυξη του βρέφους.
