Με την αλματώδη αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας, η εκπαίδευση γονιών και παιδιών σε έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής είναι αναγκαία για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών και τη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους. Έτσι, τα παιδιά χτίζουν γερά διατροφικά θεμέλια που έχουν παντοτινή διάρκεια.